狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

第254章 看恐怖片是治疗方式的一种（第2页）

半响之后，安少爷才收回了盯着问卷的目光，抬头看着夏倾城，笑着开口：“问卷的结果还是不错的，夏小姐的自我抗压能力，比一般的患者要强，但也正是因为这样，夏小姐可能会故意压制心里的不安，不让发作出来，这样的话，会不利于我们的治疗。”

“不发作的话，不是更好么？”夏倾城有些不解地问。

只要人看着一切正常，几乎就等于是正常人，只要没有遇到意外的话，一切都不是问题啊。

但是，在心理学的角度，从治疗的范畴来说，却不是这样的。

安少爷解释着：“咱们进行心理治疗的目的，并不是说，让你压制心里的那些压力，而是要你通过一定的方式，发泄心里的压力，又或者，将压力展示在自己的面前，想办法克服，这样的话，等到下一次在遇到类似的情况，你就再也不会怕了。”

夏倾城听了，本能地点头：“原来如此啊。”

看来，以前是她想错了，以为幽闭恐惧症不发作，就是好了，其实不然，只要一天没有克服心理的恐惧，那么毛病就会一直存在。

换句话说，逃避并不是解决问题的好办法，只有勇于面对，才是唯一可能成功的渠道。

安少爷知道夏倾城已经明白了最关键的点，就继续往下说了：“所以，在平时的时候，比如坐电梯的时候，你可以适当地幻想一下，万一电梯突然停掉，自己要怎么办？当然，你也不能强迫自己，如果心里觉得特别惶恐，有发病的征兆，就要立刻按下楼层，离开电梯，以免在没有人的时候，会有突发的意外，造成人身的伤害。”

“所以，主要的目的，是要她正面去对抗幽闭恐惧症发作的时候，心里的那个恐惧感？”顾默然这样问着。

安少爷听了，点了点头：“总结地很精辟！”

随后，又道：“当然了，咱们的治疗，也不仅仅局限于催眠，还有别的方式，比如高压氧舱，比如看恐怖片，再比如，去一个没有人的地铁站之类的。”

夏倾城听了，有些意外，反问：“看恐怖片，也是治疗的一种么？”

她可是最害怕看恐怖片了，那种阴森森的感觉，在听到音效的时候，就已经让她汗毛凌厉，不敢再看了。

而安少爷似乎是看穿了她的害怕，笑着回答：“看恐怖片是一种心理暗示，是一种经常被使用的治疗方案，目的就是提升患者对恐惧感的支配能力，当然了，看恐怖片的时候，可不能关掉声音，或者捂耳朵，也不可以闭上眼睛逃避恐惧，这样的话，治疗就无效了。”

顾默然听了，觉得可以操作，就问了一句：“关于看恐怖片这样的治疗，在家里就能进行了？”

安少爷笑了笑，回答：“是啊，只要你陪着她看，监督她不能逃避恐惧就可以，当然了，恐怖片的恐怖等级，最好是循序渐进式的，也不能一下子就看最恐怖的，以免引起反效果，而且，也要注意，是恐怖片，不是血腥片，这两种分类，是不同的。”

顾默然明白了安少爷的意思，心里也有了数，或许，以后可以经常陪着夏倾城看看恐怖片，来提升她对恐惧的抗压能力。

又叮嘱了一些其他的注意事项，安少爷才让顾默然带着夏倾城离开了心理咨询室。

而在回家的路上，顾默然就提议：“择日不如撞日，要不，今天回去，我陪你看恐怖片？”

夏倾城听了，吓得心里一惊，本能地反问：“你是在开玩笑的吧？”

“没啊。”顾默然淡定地摇头，重申了一句，“我是认真的，晚上回去，我陪你看恐怖片。”

“这…”突如其来的建议，让夏倾城猝不及防，心慌不已。