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林木在江文出去了之后就有些紧张。
封不觉看出了林木的紧张,微微的笑了笑,点点头。
“别紧张,我们只是聊一聊。”
林木点点头,“嗯。”
“你现在觉得怎么样?比如心情什么的?”封不觉问道。
林木想了想,老实的回答道,“紧张。”
封不觉想了想,又问道,“那你之前呢,就是来这里之前?”
“懒,烦。”林木惜字如金。
封不觉听到林木的回答之后再次笑了笑,继续问道,“那这种情况是什么时候开始的呢?”
林木想了想,“唔……大概是我从香江回来之后,开始没觉得,可是到了学校看到一圈人对我指指点点的,哪怕我知道他们并不是在骂我,我还是觉得不舒服。”
“感觉我自己做什么都有点紧张,很不习惯,总想一个人静静的呆着。”
其实林木也很想找个人倾诉一下,这些话都憋在心里,也真的是挺难受的。
封不觉微微的思考了一下之后,点了点头,然后放下了手里的笔。
“我初步推断你这算是抑郁症,不过是很轻微那种。”
“嗯?”林木有些怀疑的看着他,“抑郁症不应该是一言不发么?我怎么觉得我自己有点激动呢!”
封不觉回道,“抑郁症只是一个统称,并不是仅仅代表抑郁一个。”
“焦灼和狂躁一样是这个心理疾病的表现。”
“你那部戏我看过,很精彩,非常出色的表演。”
“不过我更好奇的时候那种体会生死的感觉没吓到你,为什么你会沉浸在这个焦灼的情绪里出不来呢!”
“我觉得你一定是经历了什么事情,或者是遇到了什么人,或者什么事。”
“作为一个演员,尤其是你们中戏的演员,情绪的自我调节是很重要的。”
“根据我的判断,你以前没事,只是潜伏了下来,如果随着时间一点点的推移和消磨,就肯定没事。”
“但是在你同学们对待你的态度上,你觉得你被孤立了。”
“换句话说,是你觉得孤独了,然后又对生活茫然,这样的生活态度让你很不安,进而由不安转化成了焦躁。”
“你迫切的希望改变一切,但是却做不到。”
封不觉一口气说了这么多,林木一一的在听着。
不得不说,这个口才很好,不少东西也都挺准确的。
听着听着林木就有些焦躁起来,摸了摸口袋,封不觉会意,笑着道,“没事,抽烟就抽吧。”
林木点点头,“谢谢。”
说罢之后就从口袋里摸出烟来,点了一支,狠狠的抽了一口。
“咳咳咳……”
抽的有点猛了,有些咳嗽,等他理顺了自己的气息之后,稍微的喘了口气,看着封不觉问道,“那有什么治疗的办法么?”
封不觉微微的摇了摇头,“抑郁症,不是病,只是一些心理问题。”
“首先你不要有压力,你越是有压力,你就越焦躁,你就更难走出这个状态。”
“如果可以的话,我建议你可以思考一下你在什么时候是最轻松的时候,可以尝试去体会一下。”
“听一些舒缓的音乐,注意睡眠,有什么心事也不要藏在心里,多和人聊聊天。”
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