手机浏览器扫描二维码访问
“请道长指点,我懒,只打一遍,拳经也只念一遍。”
张成才走到厅堂中央
起势;并脚直立,开步站立,两臂前曲,屈膝下按;
紧接着,野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝抝步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手
收势;翻掌前撑,分手下落,收脚还原。
边演示招式,口中却大声背诵着太极拳经谱:
太极两仪,天地阴阳,阖辟动静,柔之与刚。
屈伸往来,进退存亡,一开一合,有变有常。
虚实兼到,忽见忽藏,健顺参半,引进精详。
或收或放,忽弛忽张,错综变化,欲抑先扬。
必先有事,勿助勿忘,真积力久,质而弥光。
盈虚有象,出入无方,神以知来,智以藏往。
宾主分明,中道皇皇,经权互用,补短截长。
神龙变化,储测汪洋?沿路缠绵,静运无慌。
肌肤骨节,处处开张,不先不後,迎送相当。
前後左右,上下四旁,转接灵敏,绕急相将。
高擎低取,如愿相偿,不滞於迎,不涉於虚。
至诚运动,擒纵由余,天机活泼,浩气流行。
佯输诈败,制胜权衡,顺来逆往,令彼莫测。
因时制宜,中藏妙诀,上行下打,断不可偏。
声东击西,左右威宣,寒往暑来,谁识其端?
千古一日,至理循环,上下相随,不可空谈。
循序渐进,仔细研究,人能受苦,终跻浑然。
至疾至迅,缠绕回旋,离形得似,何非月圆。
精练已极,极小亦圈,日中则反,月满则亏。
敌如诈诱,不可紧追,若界限, 势难转回。
况一失势,虽悔何追?我守我疆,不卑不亢,
九折羊肠,不可稍让;如让他人,人立我跌,
急与争锋,能上莫下;多占一分,我据形胜,
一夫当关,万人失勇。沾连粘随,会神聚精,
运我虚灵,弥加整重。细腻熨帖,中权後劲,
虚笼诈诱,只为一转;来脉得势,转关何难?
宜中有虚,人己相参;虚中有实,孰测机关?
不遮不架,不顶不延,不软不硬,不脱不沾,
突如其来,人莫知其所以然,只觉如风摧倒,
跌翻绝妙,灵境难以言传。
小时的新书青梅有点甜恶魔少爷宠上瘾已经开始火热连载,喜欢青梅竹马校园文的,可以移步贱阅,甜宠文喔!!男女主1v1身心绝对干净,这是个假简介!!!你不是当着所有人,甚至所有媒体的面前,大言不惭的说怀了我的孩子吗?那好我这就让你梦想成真。男人狠厉的将女人拖入房中。一个月后,女子如愿以偿的怀上了孩子,男人却命人将她绑去了医院,逼着她堕胎,她哭她求,可是最终还是无法改变结局。一年后,他的未婚妻死而复生,而她被逼着顶替他未婚妻的罪名锒铛入狱。绝望的她,想到用最决绝的方法,报复男人,报复所有伤害过她的人,哪怕为之所付出的代价,有多么的惨烈,她也在所不惜!...
普京大帝说谢廖沙是我最好的朋友,是俄罗斯的良心。季莫申科说谢廖沙是我一生的挚爱。重生苏维埃,成教父...
她玩着最热门的手游,却意外穿越到一个玄幻奇妙的世界。在这个魔法纵横的世界,她携带无限变身系统,给这个世界带来一股泥石流。漩涡鸣人,蒙奇D路飞,舞法天呸,海贼女帝各种各样二次元角色的能力,统统为她所用。什么?!十二个邪魅狂狷腹黑霸道的美男子正在赶来,还要非她不娶?开什么玩笑,她可是很专一,一生只爱师傅一人。她将撩妹,撩汉的技能发扬光大,带领一群美女帅哥,颠倒众生。...
多少次冷眼嘲笑,在刺眼的阳光下多少次不屈怒吼,在不朽的记忆中!那些年,兄弟并肩,谁人定我去与留?那些年,手足相依,谁人阻我杀与伐?点一盏灯,扛一面旗,活一口傲气,做一世兄弟,那是我们的辉煌岁月!王力,一个曾经被同学百般欺负的少年,当他认识了唐俊金砖胡昊等热血兄弟后,压抑无望的人生悄悄发生了改变!连带着老一辈...
神医弟子叶涛下山为柳家大小姐治病,却发现事情远不是治病那么简单。叶涛生小孩这种事也要我帮忙?...
异世之女神争霸最新章节列小说异世之女神争霸吴千娜著异世之女神争霸全文阅读这里讲述的是异界奇界迷界三个世界的故事一次神秘的穿越,把苏雅和好朋友同时带到了异世界赫都,并被赋予了神的地位苏雅本以为自己就是被选重而且背负着使命才来到这个世界上,而事实却是背道而驰的当朋友被迫离开时,苏雅只能眼睁睁地看她离去当面对强大的敌人时,苏雅却没有任何能力反抗苏雅一直怀疑一定是世界摆弄着自己的命运可当她从叹息之谷的前世镜中走出来的时候苏雅才终于醒悟原来,她才是这个世界的真正霸主。求推荐,求收藏,求冒泡求可怜ampltpampgt...