狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

第五十四章 舞蹈课就是修罗场天佑雅安（第1页）

姜蓓希和这些自己以后的学生好好地聊了半个小时，姜蓓希今年虽然才23岁，但是对于舞蹈的学习和认知确实不低，从小就对舞蹈感兴趣的她，妈妈也是一名芭蕾舞演员，所以五岁开始就开始在妈妈的训练下开始学习舞蹈的基础，怪不得人们常常说‘父母的影响对孩子是巨大的！’刚刚毕业于舞蹈团队，不久就成为了舞团的中心人物，张佑赫也是不停的称赞其舞蹈功力的舞蹈公司是目前韩国最著名的舞蹈团，是被誉为亚洲舞王的前hot成员张佑赫经营的公司，该舞蹈团目前团长为朴英焕。）

“好了，说了这么多，大家起来训练吧！”姜蓓希重新拍了拍手，率先站起身来，“大家上一个老师都教了你们什么动作？”

“压腿！”“下叉！”。。。。。。。。。。。。。大家说来说去就这几个动作，姜蓓希大致知道了训练的进度，当然也知道大多是第一次接触，不少的学生都是初学者。

“你们想学什么？”姜蓓希问道。

“hiphop！”“jazz！”“breaking！”。。。。。。。。。。

听到学生的各种不同的回答，姜蓓希开口了，“好，那我们今天就学习压腿！”

“诶！”一阵的叹气声传来，大家没想到问到最后竟然还是学习那些基础的动作，一个个脸上满是不耐烦的表情。

姜蓓希严肃的说道，“你们原来的老师太不负责任了，这才几天就学了压腿和下叉，至少在我看来，一个压腿就够你们学习一个月的！”姜蓓希这会儿没有了刚开始的笑容和温柔，脸紧紧的绷着但是美貌却不减半分。

“这是舞蹈里面最基础的部分，但是如果没能打好这个基础，你的舞蹈休想能变的好看和jing彩！不止是压腿，下叉，所有的基础动作大家都应该好好学习！这些动作我们是刚开始；；练一个月，但是以后的时候大家也应该好好的训练和复习，这样才会起到长期的效果！”

姜蓓希一边说着一边走到正在训练的学生身边，纠正着不正确不规范的动作，一个巴掌拍下去，训练的学生就会传来一阵的惊呼，“疼！”舞蹈室周围的镜子清晰的反映出了大家痛苦的脸庞，一个个眉头紧锁，五官纠结在了一块儿。

“大家要注意一下，压腿的时候要注意脚部关节的直立，脚背向外打开绷直，还要保持上半身的直立，这样才能达到训练的效果！”说着还纠正了一个学生的动作，引来那个学生的一声惊叫。

“大家看啊！”看到哪些做得动作不标准的人，姜蓓希来到一个横杆前做起了示范，“你们要压旁腿的时候要手扶同侧的杆，另一只手臂应该紧贴耳后，向腿上靠拢并尽力向后伸展，拉长旁腰！”

看到学生开始有样学样的开始训练，姜蓓希继续在教室里转起来，“你叫什么名字？为什么不训练！”看到苏俊赫在一旁愣着，姜蓓希略微有点生气。

“老师，我叫苏俊赫！今天刚过来，什么都不会！”苏俊赫赶忙回答道，毕竟一个老师的话如果都不听的话，在公司里肯定会留下不好的印象。

“什么都不会？你就能、不能看着别的人怎么训练，跟着学吗？”姜蓓希看出来是那会儿那个回答自己的问题很好的男生，语气稍稍降低了一些，“不会是吧？我今天来单独的教教你！”

说着把旁边的一些正在训练的学生赶到了一边，手扶着横杆说道，“压腿是最基本的动作，分为压前、旁、后腿。压腿主要是为了打开腿部关节的韧带！”一边说一边做着示范的动作，柔软的躯体仿佛没有骨头一般轻轻松松的抬高到了头部，显示出姣好的身材。

“来，你来做一下！”手拉着苏俊赫来到横杆旁，“对，要把脚抬起来，架到横杆上！”

苏俊赫努力地把腿抬高，那个横杆对于他这个年龄的孩子来说还是太高了，仅仅能堪堪够到，“头往下压，手臂伸直！”姜蓓希有条不紊的发布着口令。

苏俊赫的另一只脚不堪重负的撑着地面，或许是因为年龄，苏俊赫没有感觉到有多疼，不过就是有点儿太费劲了。

“疼不疼？”姜蓓希不知道是关心还是为了什么冲苏俊赫问道。

“不太疼！”

姜蓓希笑了笑，脚偷偷的放在了苏俊赫支撑脚的内侧，冷不丁的往外就是一扒！

“啊！！！”剧烈的疼痛从胯部传来，因为那是支撑脚，所以苏俊赫这会儿已经成了一个一字型，姜蓓希扶着苏俊赫不让他侧翻，手扶着肩膀还不断地向下使着劲。

这已经不是疼了，韧带的拉开是十分的辛苦的，没有人是天生韧带就拉开的，这需要一个循序渐进的过程，这一下猛烈的偷袭。瞬间产生的疼痛可不是一个十几岁的孩子可以忍受的，脸上不知不觉中就已经挂上了泪珠。

“啊！！！”惊叫的声音不断地传来，本来还有兴趣看的其他练习生这会儿生怕见悲喜找上自己，一个个安安生生的去训练去了。就这样有一分多钟，苏俊赫却感觉比一个世纪还要长，眼泪早就流了出来，再也哭不出声。

姜蓓希看着压腿哭出来的少年，心里感慨很多，毕竟没有一个职业是好干的，你要得到些什么，肯定要失去些什么，把苏俊赫从横杆上一放下来，就是赶紧揉着自己的腿，默默地流着泪。

“下面一个个的来！”姜蓓希没有再关心苏俊赫，而是走向了其他的一些孩子。。。。。。。。。。

不一会儿的功夫，整个舞蹈室成了修罗地狱，

“啊！！！！！”

“老师，疼啊！！！！！！”

“呜呜呜呜。。。。。。。。。。。”

有些已经坚持不下来，开始坐在地上哭了起来。

苏俊赫擦了擦自己的眼泪，眼睛红红的看着眼前周围发生的一切，心里想了很多。。。。。。。。。。。。。。。。。。

。