手机浏览器扫描二维码访问
邱素辉现在总有这样的感觉,当他看到张俊和杨攀在训练中的进步时,他就觉得时间不够,留给他的越来越少了。他总觉得应该把自己的东西都教给两人了,然后离开这个地方。因为还有一个更大的地方,更广阔的天空等着他呢。
只是,自己有些舍不得老师,当初是老师开阔了他的眼界和足球意识,又是在他无依无靠的时候收留了他,帮助他考上了教练资格证书。现在沃伦达姆刚刚有点起色了,自己怎么能离开他呢?
但是,时间啊!邱素辉看看西边的夕阳,中国足球真的有些象这夕阳了。
张俊和杨攀又准备在训练场上加练,他们拉来了一网兜的足球,以供在练习时有充足的足球可以使用。
邱素辉走了过去,“又加练啊?回去吃饭不晚了吗?”
“呵呵,反正自己做,什么时候吃都一样。”张俊笑道。
“不,职业球员应该做到生活有规律,饮食同样。每天的三顿饭应该准时吃。”
“那加练?”张俊迷惑了。
“每天少练一会儿吧,练多了对身体也不好,注意劳逸结合的老道理。”邱素辉把足球一挑,然后用头顶住,保持平衡,不让它落下来。“张俊,我们来假设一个环境,杨攀你来做防守者。”邱素辉脖子一缩,足球落在了他手中。“如果你在拿球的时候面对对方的严密防守,你会怎么突破对方?”
张俊想了想:“太多了,靠速度强行突破,或者使用假动作晃开对手……”
“哈,我今天教你一个新花样,很漂亮,也很实用。”邱素辉把球踩在脚下。“有没有兴趣学?”
张俊听说有新花样,立刻来了兴趣:“当然!”
“我先给你示范一次,你仔细看好了!杨攀,你作防守者,使出全力来!”
“明白!”杨攀摆好了姿势,“您来吧!”
邱素辉不答话,带球向杨攀冲去。
当离杨攀很近的时候,邱素辉作了一个要射门的姿势,他抬起右脚,向球抡去。杨攀在平时训练中见识过教练的厉害,不敢怠慢,连忙出脚去封堵。
但是他却发现邱素辉在他面前转了一个圈,从另一侧摆脱了!足球仍然在他脚下!
“张俊,你看清楚了吗?”邱素辉把球停住,回头问在一边发愣的张俊。
“我……您,好快的速度,您是怎么做到的?”
邱素辉把足球挑了起来:“想学吗?”
“想!”张俊一听邱素辉要教他,那表情就像看见了一个[***]女郎一样兴奋。“杨攀你也来学学。”
杨攀耸了耸肩:“这个动作更适合在禁区里面,我想我学了没有多大用……”
“咦?你不是前锋吗?”
杨攀摇了摇头,没说什么。不过他的反应都被邱素辉看在了眼里,他没说什么,只是把球踢给张俊,“杨攀你再来当防守者,张俊,照着我刚才做的来一遍。”
“现在就来?”张俊有些吃惊,邱素辉还什么都没讲呢。
“是啊,按照你刚才看到的来一遍。”
张俊有些犹豫的踩过球,然后面对杨攀缓缓带球。当他觉得距离合适的时候,然后假装射门,紧接着把球从自己身后磕到另一侧,再跟着转身。但是在转身的时候,张俊重心不稳摔倒了。
邱素辉摇摇头,笑了:“知道自己为什么失败了吗?”
“不熟练……”
“不,你太在意那些连贯的动作了,然后你在脑子里面强行把那些动作分解成了一步一步的,再做出来的时候,自然就成了这个样子--反而不连贯了。”邱素辉把球拿过来,然后面对杨攀的防守,又来了一次成功的转身,杨攀仍然没有反应过来。
“那,就是这样子的。不要太在意是什么动作,你在脑子里面想着我要射门,然后对方识破了你的意图,出脚阻拦。下来你该怎么办?”邱素辉冲张俊眨眨眼。
“我会……会用假动作骗过对方后卫再射门。”
“但是你已经做出射门的动作了,而且重心也肯定向后侧倒了,这个时候你做什么假动作呢?”
“这……”张俊哑口无言了。
“杨攀,你刚才是防守者,你从防守者的角度来说说呢?”邱素辉又把头转向杨攀。
杨攀想了想:“我觉得他不管做什么假动作,重心已经偏向一边了,假动作都没有办法做出来……”
特种兵王回归都市,为了替兄弟报仇,寻找七个真命天女,摸索她们身体上的秘密,最终经历了一番波澜壮阔的历程。他一手翻云覆雨,一手包揽各色美女。与最强高手角逐,与天之骄女暧昧,破开了一个个惊世谜团!光荣与梦想,背叛与信仰,野心与情义,尽在都市激战中...
不准和男生说话,不准和学校里的异性有任何接触,不准告诉任何人你的身份。如果我找你,你必须立刻到我身边来!他霸道的命令着她,只因为她是被恶魔独占的小丫头,她是被他捧在手心里的小公主,全世界只有他可以任意妄为的欺负她!这是一头大灰狼把小白兔叼回家去的故事!(绝对宠文,黄金狗粮遍地撒!)...
有些事,等到失去了之后才会觉得珍惜。比如说,作为孩子时的那种无忧无虑。比如说,还没有成年时为你遮风挡雨的父母的爱意。又比如说阿姆斯特朗回旋加速喷气式阿姆斯特朗炮。当蛋疼的感觉已成过往,四十五度角仰望明媚而忧伤,他哦不,是她的咪疼已经逆流成河。综上所述,这是一名点满了编程技能的死宅变身为少女在异界大(((故事...
穿成了一个满脸麻子又胖如猪的村妇?看她神医出手,自己大变样不说,顺带还弄个美容秘方发家致富。相公虽是个穷猎户,但他身材好,脾气好,重点还宠她护她,除了晚上总是折腾她外,小日子过的别提多得意!然而,身份揭晓,他竟是年少成名的飞龙大将军!娘子,求原谅骗了她这么久还敢求原谅?滚粗!于是某将军开启没羞没躁的爬床生涯...
少年侠义,英雄史诗。让世界沉迷于中国风的电子游戏。王不负的穿越,带来的是所有玩家的重生。这是一本玩家的狂想之作。如果你曾玩着上古卷轴,却感叹要是用九州缥缈录做背景该有多好如果你曾玩着刺客信条,却憧憬想体验荆轲和专诸的事迹如果你曾玩着使命召唤,却在脑中浮现全频道阻塞干扰的剧情如果你曾玩着全面战争,却期望感受盛唐和大汉的荣光那么,你应该能看得进这本书的吧。...
复活蒙古铁骑,复活铁鹰锐士,复活武安君白起,复活霸王项羽,干翻满八骑。殖民全世界。...